1月10日周二20:00，由青岛市城阳区人民医院联合城阳电视台打造的大型健康科普电视节目《医路同行》播出第十期。本期邀请城阳区人民医院产科副主任杨燕为市民讲解《妊娠期糖尿病》。

 您可以关注“青岛市城阳区人民医院”订阅号、青岛市城阳区人民医院视频号、青岛市城阳区人民医院新浪官方微博、爱城阳APP等查看相关节目视频。

 十月怀胎，有辛苦有幸福，怀孕了，什么最重要？首先想到的就是增加营养，可是随着生活水平的提高，许多孕妈妈的营养似乎有点过头了。随着孕期的吃喝标准只高不低，运动量的逐步减少，导致体重直线飙升，一孕检，发现血糖也刷新了记录，妊娠期糖尿病随之而来，今天就让我们走进城阳区人民医院产科，了解什么是妊娠期糖尿病。

怀孕的过程是辛苦伴随着甜蜜的，随着肚子一点点的变大，准妈妈对宝宝的期待也会一天一天的增长，许多准妈妈在怀孕初期并没有严重的早孕反应，反倒可能心情愉悦、胃口大开，孕妇体重增长过快，很有可能会引起机体代谢负荷增加，进而患上“妊娠期糖尿病”。

    据城阳区人民医院产科副主任杨燕介绍，很多孕妈妈在孕中期测血糖或做糖耐量试验后，会被医生告知血糖高，也就是患上了“妊娠期糖尿病”，妊娠期糖尿病是一种孕期疾病，在孕期孕妇发生的血糖升高现象。  

 如何分辨自己是不是患有妊娠期糖尿病呢？

这就离不开孕期24-28周之间的重要产检项目——糖筛。产检糖筛就是筛查产妇是否有妊娠期糖尿病的一项孕期检查项目，最佳检查时间是孕期24-28周之间，通过糖筛检查结果，来判断孕妇是否患有妊娠期糖尿病。

杨燕介绍，妊娠期糖尿病是妊娠期间较为常见的病症，虽然“妊娠期糖尿病”不同于一般的糖尿病，通常由激素改变等多种因素影响，准妈妈们往往没有任何症状，但是如果不及时治疗，无论是对于胎儿的生长发育和孕妇的健康，都会造成一定的影响。 

孕妇血糖高，会使胎儿的身体各器官，长期泡在高浓度的“蜜罐”里面，发育异常的几率会大大增加。此外，由于胎儿长期处于高血糖环境中，促进其自身大量分泌胰岛素降低血糖，会形成高胰岛素血症，在出生后，可能会因低血糖而危及生命。

那如何预防妊娠期糖尿病呢？

杨燕提醒，虽然妊娠期糖尿病没有措施能够保证预防，但肥胖和超重是妊娠期糖尿病最重要的高危因素。因此控制健康合理的体重，对预防和治疗妊娠糖尿病有着重要作用。

杨燕介绍，虽然妊娠期糖尿病对胎儿和孕妇的健康有危害，但患有妊娠期糖尿病的孕妈妈们也不必太过焦虑，只要严格控制血糖，就会减少不良妊娠结局的发生。因此，明确血糖水平，控制血糖增长，对孕妈妈来说尤为重要。

“糖妈妈”怎样控制血糖才合格？

 杨燕介绍，妊娠期糖尿病主要的预防和治疗方式就是要“管住嘴，迈开腿”，较肥胖的、年龄较大等女性在备孕怀孕时更要多加注意。另外，曾有过妊娠期糖尿病的孕妇是将来发生糖尿病的高危群体，即使产后血糖恢复到正常范围，也要继续注意均衡饮食和定期检测血糖，预防糖尿病的发生。 

为了更好的帮助孕妇度过孕期，城阳区人民医院产科专门开设了孕期营养门诊，每周二上午都会有专家为准妈妈们提供孕期的营养咨询，医生会根据孕妈妈们的体重指数及血糖水平指导饮食结构和运动，做一个远离妊娠期糖尿病的健康孕妈妈。